Шаг 4 -вставляем фото в рамку
Теперь нам надо, что бы было активно окно с рамочкой (просто кликам мышкой на файл с рамочкой, и рамка выходит на передний план)
В меню выбираем РЕДАКТИРОВАНИЕ--->ВКЛЕИТЬ. (Ctrl + V)

Сейчас мы видим в окне со слоям, что наша фотография расположена поверх рамочки

Поэтому поменяем слои местами. Меню слоев находится (по умолчанию, если не меняли) в правом нижнем углу.
Для этого, нажимаем левую кнопку мышки и удерживая кнопку тащим вниз слой с фотографией, под слой с рамочкой.
Отпускаем кнопку мышки. Если все правильно, слои поменяются местами.

Шаг 5
Фотография у нас очень большая и нам ее надо подогнать под рамочку. Для этого нам надо выделить только фотографию, не затрагивая рамку..
Слой с фотографией должен быть подсвечен, т.е. быть активным.
В меню выбираем РЕДАКТИРОВАНИЕ---->СВОБОДНОЕ ТРАНСФОРМИРОВАНИЕ. ( Ctrl + T )

Теперь трансформируем нашу фотографию. Для этого удерживая нажатой клавишу SHIFT и одновременно держа нажатой левую кнопку мышки, возле уголка фотографии, подгоняем нашу фотографию под размер рамочки.
( Удерживая кнопку SHIFT, это позволяет не искажать фотографию, сохранять пропорции, когда тянешь за уголок.) Так же можно вращать фотографию, для этого мышку подводим к уголку фотографии, пока не появится дуга со стрелочками, нажимаем левую кнопку мышки и двигаем ей, получается вращение.
Когда все подгоним, нажимаем ENTER

Шаг 6 - сохраняем результат.
Когда работа закончена со всеми фотографиями и вы довольны результатом, можно приступить и к сохранению.
В меню выбираем ФАЙЛ--->СОХРАНИТЬ КАК. (SHIFT + Ctrl + S)

Вылетает табличка, указываем путь, куда будем сохранять, можно задать любое имя. И в ТИП ФАЙЛОВ обязательно ставим JPEG. Нажимаем сохранить.

Вылетает еще одна табличка. Тут нужно указать качество сохраняемой фотографии. Можно подвигать мышкой курсор и выбрать нужное нам. В низу при этом будет указываться вес вашего файла, при том или этом качестве.
Ставим качество 10, этого вполне достаточно.

Закрываем фотошоп, спросит о сохранении, откажитесь, мы и так уже все сохранили.

Девочки давайте учитесь и делитесь своими работами, а я ё моё буду ждать мой
комп с ремонта потому что с этим компом терпения нет очень медленный