Покупай, и будешь вечно молодой! Исследования установили: женщины, которые ходили по магазинам 17 часов в неделю или больше и тратили свыше 200 долларов за поход, оказались стройнее, сильнее и гораздо здоровее женщин, которые делали покупки реже и тратили меньше.

У заядлых посетительниц магазинов меньше морщин, они моложе выглядят, у них выше энергетический уровень и они чувствуют себя моложе своих лет. значительная часть любительниц шопинга очень уверены в себе и крайне редко страдают депрессией.

В Стокгольме тоже не ленились, проводили беседы и опросы посетительниц магазинов и вот что обнаружено у шведок: женщины, покупающие одежду, чувствуют себя лучше, чем те, кто приобретает кухонную утварь или хозтовары. Настроение женщин, совершающих несколько «пробежек» по магазинам в течение недели лучше, чем у тех, кто «отрывается» на всю катушку один раз в неделю. странным образом любительницы «прикупить чего-нибудь и побольше», обошли своих более скромных подруг в таком пункте, как самоуважение. Выводы исследований лишь на первый взгляд удивляют.

Каждая из нас на личном опыте прекрасно знает, как здорово повышает настроение удачная покупка! Как появляются силы и новые идеи, когда имеешь возможность купить то, что хочешь. Как ползет вверх уровень самооценки, когда, прохаживаясь по очень дорогому магазину, вы понимаете, что вам прямо сейчас по карману… ну, хотя бы одна вещь отсюда! И уже давно не нужно никому доказывать, что абсолютно невозможно чувствовать себя счастливой, если тебе неуютно в магазинах…

Не имея возможности продолжительное время покупать то, чего очень хочется, можно оказаться недалеко от депрессии. Ведь психологи отмечают прямую зависимость настроения, самочувствия и самоуважения от наших финансовых возможностей. Заложено в нас на века Даже мужчины–психологи серьезно говорят о том, что женская привычка покупать не очень-то нужные вещи, («барахло», по выражению наших мужей) – это всего–лишь генетическая программа ответственности за семью: подсознательно мы стремимся иметь в доме как можно больше вещей «про запас», «на вырост», «на всякий случай». Так что колечко, купленное вами по странному душевному порыву, возможно и есть не что иное, как неосознанная забота о будущем: вдруг в голодный год именно это украшение вы удачно заложите в ломбард и купите запас хлеба на всю семью?! Если будете в гостях у своих бабушек, проверьте наличие соли, спичек, муки и сахара. Уверяю, какой-нибудь запас есть и сейчас! И это не глупость, а выработанное за предыдущие века правило. Ведь в памяти человечества - масса экономических крахов, войн и периодов голода. Выживали сильнейшие и «запасливейшие».

Женщины стремились сохранить семейный очаг, для чего просто необходима была «домовитость», запасливость. Если медики утверждают, что наша странная способность накапливать лишние килограммы именно в области живота и бедер – не что иное, как генетическая забота организма о том, чтобы в случае беременности женщина и ее плод не погибли от голода – что же тогда говорить о покупках! Потому мы и чувствуем себя счастливыми в роли покупательниц – накопительниц.

А если это болезнь?! Страсть к покупкам может стать настоящей болезнью, когда она переходит разумные пределы. Недаром в древней Индии чувство меры считалось такой же добродетелью, как доброта или скромность. Отсутствие чувства меры в покупках может стать серьезной проблемой.

К тому же, «заболевают» страстью к покупкам не только очень богатые люди. Перед болезнью, как говорится, все равны. И не только в казино часто проигрывают деньги, занятые накануне под проценты! «Заболевшим» можно лишь посочувствовать - лечить от «шопингомании» у нас пока не научились. Хотя любой психолог средней руки подскажет некоторые советы: В больших супермаркетах сложнее удержаться от ненужных покупок.

Поэтому лучше покупать все в небольших магазинах: продукты – в продуктовом, одежду – в малюсеньком бутике. Не брать с собой большую сумму денег и кредитную карточку. Записывать произведенные траты. Возложить обязанности «закупщика» на другого члена семьи. Однако, интереснее всего начать копить деньги на какой-нибудь безумный проект. Чтобы для вас он был пока абсолютно недоступен, но очень привлекателен!

Если же в вопросах шопинга вы находитесь на прямо противоположном полюсе – редко и с неохотой посещаете магазины, ненавидите суету торговых рядов, у вас разламывается голова в супермаркетах и торговых центрах – это тоже крайность. Наверное, когда-то вы «перестарались», так что теперь совсем не хочется делать покупки. А ведь покупая, мы получаем положительные эмоции.

Например, каждый человек испытывал на себе магическую силу новой вещи: это когда надев новый костюм, вы начинаете чувствовать себя немного иначе. Увереннее, привлекательнее, лучше. Даже «Джентльмен удачи» Федя Косой мечтал о новом «костюме с отливом». Новая вещь всегда несет в себе радость перемен. А если она действительно к лицу, если окружающие делают комплименты - это допинг для психического здоровья, залог уверенности в себе. А значит – и хорошего настроения, прекрасного самочувствия. Поэтому совершенно серьезно психологи советуют нам делать новые прически, обновлять гардероб или менять интерьер дома. Ведь новая вещь обязательно принесет положительные эмоции и… пополнит запасы!

Ирина КРАСНИКОВА.